-
Pilates för gravida : enkla och skonsamma övn...
Häftad bok. Valentin förlag. 2007. 128 sidor.
Nyskick. Oanvänd övningsbok
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172331624
- Titel
- Pilates för gravida : enkla och skonsamma övningar före och efter förlossningen
- Författare
- Endacott, Jan
- Förlag
- Valentin förlag
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 196 x 260 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 460 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Ytterligare författare: Endacott, Jan
Ytterligare översättare: Kristoffersson, Marianne
Valentin förlag 9789172331624 -
Balansboll för en starkare och friskare kropp
Häftad bok. Bokförlaget Semic. 2006. 64 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155234652
- Titel
- Balansboll för en starkare och friskare kropp
- Författare
- Endacott, Jan
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 64 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Träning med balansboll är både roligt och effektivt - och är en träningsform som är enkel att utföra hemma. I denna bok hittar du grundläggande övningar för hela kroppen - och du får bollen på köpet! Tydligt illustrerad med foton och korta och koncisa anvisningar steg för steg.Att träna med balansboll är roligt och effektivt och du kan använda bollen på en mängd olika sättSäker och skonsam träning som passar alla, oavsett träningsvanaAtt använda balansboll kan hjälpa dig att förbättra din hållning, öka din smidighet och stärka ryggmuskulaturenBOK OCH BOLL I SAMMA PAKET!
Bokförlaget Semic 9789155234652 -
Pilates för gravida : enkla och skonsamma övn...
Häftad bok. Valentin förlag. 2007. 128 sidor.
Nära nyskick. En fantastisk bok om träningsmetod för blivande mammor. Håll dej i form,stärk bäckenbottenmusklerna och bukmusklerna. Lär dej andningsteknik. Få snabbt tillbaka figuren efter förlossningen.
Bruksslitage!
Se gärna mina övriga annonser med liknande böcke läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172331624
- Titel
- Pilates för gravida : enkla och skonsamma övningar före och efter förlossningen
- Författare
- Endacott, Jan
- Förlag
- Valentin förlag
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 196 x 260 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 460 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Ytterligare författare: Endacott, Jan
Ytterligare översättare: Kristoffersson, Marianne
Valentin förlag 9789172331624 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Balansboll för en starkare och friskare kropp
Häftad bok. Bokförlaget Semic. 2006. 64 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155234652
- Titel
- Balansboll för en starkare och friskare kropp
- Författare
- Endacott, Jan
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 64 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Träning med balansboll är både roligt och effektivt - och är en träningsform som är enkel att utföra hemma. I denna bok hittar du grundläggande övningar för hela kroppen - och du får bollen på köpet! Tydligt illustrerad med foton och korta och koncisa anvisningar steg för steg.Att träna med balansboll är roligt och effektivt och du kan använda bollen på en mängd olika sättSäker och skonsam träning som passar alla, oavsett träningsvanaAtt använda balansboll kan hjälpa dig att förbättra din hållning, öka din smidighet och stärka ryggmuskulaturenBOK OCH BOLL I SAMMA PAKET!
Bokförlaget Semic 9789155234652 -
Balansboll för en starkare och friskare kropp
Häftad bok. Bokförlaget Semic. 2006. 64 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155234652
- Titel
- Balansboll för en starkare och friskare kropp
- Författare
- Endacott, Jan
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 64 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Träning med balansboll är både roligt och effektivt - och är en träningsform som är enkel att utföra hemma. I denna bok hittar du grundläggande övningar för hela kroppen - och du får bollen på köpet! Tydligt illustrerad med foton och korta och koncisa anvisningar steg för steg.Att träna med balansboll är roligt och effektivt och du kan använda bollen på en mängd olika sättSäker och skonsam träning som passar alla, oavsett träningsvanaAtt använda balansboll kan hjälpa dig att förbättra din hållning, öka din smidighet och stärka ryggmuskulaturenBOK OCH BOLL I SAMMA PAKET!
Bokförlaget Semic 9789155234652 -
Pilates för gravida : enkla och skonsamma övn...
Häftad bok. Valentin förlag. 2007. 128 sidor.
Nyskick. Oläst exemplar.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172331624
- Titel
- Pilates för gravida : enkla och skonsamma övningar före och efter förlossningen
- Författare
- Endacott, Jan
- Förlag
- Valentin förlag
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 196 x 260 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 460 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Ytterligare författare: Endacott, Jan
Ytterligare översättare: Kristoffersson, Marianne
Valentin förlag 9789172331624 -
Balansboll för en starkare och friskare kropp
Häftad bok. Bokförlaget Semic. 2006. 64 sidor.
Nära nyskick. Obetydligt använd och inga hundöron
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9155234658
- Titel
- Balansboll för en starkare och friskare kropp
- Författare
- Endacott, Jan
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 64 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Träning med balansboll är både roligt och effektivt - och är en träningsform som är enkel att utföra hemma. I denna bok hittar du grundläggande övningar för hela kroppen - och du får bollen på köpet! Tydligt illustrerad med foton och korta och koncisa anvisningar steg för steg.Att träna med balansboll är roligt och effektivt och du kan använda bollen på en mängd olika sättSäker och skonsam träning som passar alla, oavsett träningsvanaAtt använda balansboll kan hjälpa dig att förbättra din hållning, öka din smidighet och stärka ryggmuskulaturenBOK OCH BOLL I SAMMA PAKET!
Bokförlaget Semic 9155234658 -
Balansboll för en starkare och friskare kropp
Häftad bok. Bokförlaget Semic. 2006. 64 sidor.
Nära nyskick. Boken har blivit liggandes i bokhyllan utan att bli använd.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155234652
- Titel
- Balansboll för en starkare och friskare kropp
- Författare
- Endacott, Jan
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 64 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Träning med balansboll är både roligt och effektivt - och är en träningsform som är enkel att utföra hemma. I denna bok hittar du grundläggande övningar för hela kroppen - och du får bollen på köpet! Tydligt illustrerad med foton och korta och koncisa anvisningar steg för steg.Att träna med balansboll är roligt och effektivt och du kan använda bollen på en mängd olika sättSäker och skonsam träning som passar alla, oavsett träningsvanaAtt använda balansboll kan hjälpa dig att förbättra din hållning, öka din smidighet och stärka ryggmuskulaturenBOK OCH BOLL I SAMMA PAKET!
Bokförlaget Semic 9789155234652 -
Balansboll för en starkare och friskare kropp
Häftad bok. Bokförlaget Semic. 2006. 64 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155234652
- Titel
- Balansboll för en starkare och friskare kropp
- Författare
- Endacott, Jan
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 64 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Träning med balansboll är både roligt och effektivt - och är en träningsform som är enkel att utföra hemma. I denna bok hittar du grundläggande övningar för hela kroppen - och du får bollen på köpet! Tydligt illustrerad med foton och korta och koncisa anvisningar steg för steg.Att träna med balansboll är roligt och effektivt och du kan använda bollen på en mängd olika sättSäker och skonsam träning som passar alla, oavsett träningsvanaAtt använda balansboll kan hjälpa dig att förbättra din hållning, öka din smidighet och stärka ryggmuskulaturenBOK OCH BOLL I SAMMA PAKET!
Bokförlaget Semic 9789155234652 -
Balansboll för en starkare och friskare kropp
Häftad bok. Bokförlaget Semic. 2006. 64 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155234652
- Titel
- Balansboll för en starkare och friskare kropp
- Författare
- Endacott, Jan
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 64 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Träning med balansboll är både roligt och effektivt - och är en träningsform som är enkel att utföra hemma. I denna bok hittar du grundläggande övningar för hela kroppen - och du får bollen på köpet! Tydligt illustrerad med foton och korta och koncisa anvisningar steg för steg.Att träna med balansboll är roligt och effektivt och du kan använda bollen på en mängd olika sättSäker och skonsam träning som passar alla, oavsett träningsvanaAtt använda balansboll kan hjälpa dig att förbättra din hållning, öka din smidighet och stärka ryggmuskulaturenBOK OCH BOLL I SAMMA PAKET!
Bokförlaget Semic 9789155234652 -
Balansboll för en starkare och friskare kropp
Häftad bok. Bokförlaget Semic. 2006. 64 sidor.
Mycket gott skick. Träning med balansboll är både roligt och effektivt - och är en träningsform som är enkel att utföra hemma. I denna bok hittar du grundläggande övningar för hela kroppen - och du får bollen på köpet! Tydligt illustrerad med foton och korta och koncisa anv läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155234652
- Titel
- Balansboll för en starkare och friskare kropp
- Författare
- Endacott, Jan
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 64 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Träning med balansboll är både roligt och effektivt - och är en träningsform som är enkel att utföra hemma. I denna bok hittar du grundläggande övningar för hela kroppen - och du får bollen på köpet! Tydligt illustrerad med foton och korta och koncisa anvisningar steg för steg.Att träna med balansboll är roligt och effektivt och du kan använda bollen på en mängd olika sättSäker och skonsam träning som passar alla, oavsett träningsvanaAtt använda balansboll kan hjälpa dig att förbättra din hållning, öka din smidighet och stärka ryggmuskulaturenBOK OCH BOLL I SAMMA PAKET!
Bokförlaget Semic 9789155234652 -
Pilates för gravida. Enkla och skonsamma övni...
Häftad bok. Valentin förlag. 2007. 128 sidor.
Nära nyskick. Format 26 x 19,5 cm Vikt 455 g.
Häftad bok med mjuka pärmar och invikta flikar, mycket rikt illustrerad med färgfoton. Originalets titel: Pilates for pregnancy. Översättning: Marianne Kristoffersson. Ur baksidestexten: Pilates är en idealisk träningsmeto läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172331624
- Titel
- Pilates för gravida : enkla och skonsamma övningar före och efter förlossningen
- Författare
- Endacott, Jan
- Förlag
- Valentin förlag
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 196 x 260 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 460 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Ytterligare författare: Endacott, Jan
Ytterligare översättare: Kristoffersson, Marianne
Valentin förlag 9789172331624 -
Balansboll för en starkare och friskare kropp
Häftad bok. Bokförlaget Semic. 2006. 64 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9155234658
- Titel
- Balansboll för en starkare och friskare kropp
- Författare
- Endacott, Jan
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 64 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Träning med balansboll är både roligt och effektivt - och är en träningsform som är enkel att utföra hemma. I denna bok hittar du grundläggande övningar för hela kroppen - och du får bollen på köpet! Tydligt illustrerad med foton och korta och koncisa anvisningar steg för steg.Att träna med balansboll är roligt och effektivt och du kan använda bollen på en mängd olika sättSäker och skonsam träning som passar alla, oavsett träningsvanaAtt använda balansboll kan hjälpa dig att förbättra din hållning, öka din smidighet och stärka ryggmuskulaturenBOK OCH BOLL I SAMMA PAKET!
Bokförlaget Semic 9155234658 -
Balansboll för en starkare och friskare kropp
Häftad bok. Bokförlaget Semic. 2006. 64 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155234652
- Titel
- Balansboll för en starkare och friskare kropp
- Författare
- Endacott, Jan
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 64 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Träning med balansboll är både roligt och effektivt - och är en träningsform som är enkel att utföra hemma. I denna bok hittar du grundläggande övningar för hela kroppen - och du får bollen på köpet! Tydligt illustrerad med foton och korta och koncisa anvisningar steg för steg.Att träna med balansboll är roligt och effektivt och du kan använda bollen på en mängd olika sättSäker och skonsam träning som passar alla, oavsett träningsvanaAtt använda balansboll kan hjälpa dig att förbättra din hållning, öka din smidighet och stärka ryggmuskulaturenBOK OCH BOLL I SAMMA PAKET!
Bokförlaget Semic 9789155234652 -
Pilates för gravida : enkla och skonsamma övn...
Häftad bok. Valentin förlag. 2007. 128 sidor.
Nära nyskick. Danskt band
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172331624
- Titel
- Pilates för gravida : enkla och skonsamma övningar före och efter förlossningen
- Författare
- Endacott, Jan
- Förlag
- Valentin förlag
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 196 x 260 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 460 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Ytterligare författare: Endacott, Jan
Ytterligare översättare: Kristoffersson, Marianne
Valentin förlag 9789172331624 -
Pilates för gravida : enkla och skonsamma övn...
Häftad bok. Valentin förlag. 2007. 128 sidor.
Nyskick. Oläst ex.
Hel och ren bok.
Skrymmande och liggande.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172331624
- Titel
- Pilates för gravida : enkla och skonsamma övningar före och efter förlossningen
- Författare
- Endacott, Jan
- Förlag
- Valentin förlag
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 196 x 260 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 460 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Ytterligare författare: Endacott, Jan
Ytterligare översättare: Kristoffersson, Marianne
Valentin förlag 9789172331624 -
Balansboll för en starkare och friskare kropp
Häftad bok. Bokförlaget Semic. 2006. 64 sidor.
Mycket gott skick. Slät och fin, inga lösa blad, inget kladd i boken. Aningen nött i hörnen, som framgår av bilden.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155234652
- Titel
- Balansboll för en starkare och friskare kropp
- Författare
- Endacott, Jan
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 64 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Träning med balansboll är både roligt och effektivt - och är en träningsform som är enkel att utföra hemma. I denna bok hittar du grundläggande övningar för hela kroppen - och du får bollen på köpet! Tydligt illustrerad med foton och korta och koncisa anvisningar steg för steg.Att träna med balansboll är roligt och effektivt och du kan använda bollen på en mängd olika sättSäker och skonsam träning som passar alla, oavsett träningsvanaAtt använda balansboll kan hjälpa dig att förbättra din hållning, öka din smidighet och stärka ryggmuskulaturenBOK OCH BOLL I SAMMA PAKET!
Bokförlaget Semic 9789155234652 -
Pilates för gravida : enkla och skonsamma övn...
Häftad bok. Valentin förlag. 2007. 128 sidor.
Nyskick. Förlagsny och oläst
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172331624
- Titel
- Pilates för gravida : enkla och skonsamma övningar före och efter förlossningen
- Författare
- Endacott, Jan
- Förlag
- Valentin förlag
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 196 x 260 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 460 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Ytterligare författare: Endacott, Jan
Ytterligare översättare: Kristoffersson, Marianne
Valentin förlag 9789172331624 -
Balansboll för en starkare och friskare kropp...
Häftad bok. Semic, 2006, 64 sid. Häftad.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155234652
- Titel
- Balansboll för en starkare och friskare kropp
- Författare
- Endacott, Jan
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 64 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Träning med balansboll är både roligt och effektivt - och är en träningsform som är enkel att utföra hemma. I denna bok hittar du grundläggande övningar för hela kroppen - och du får bollen på köpet! Tydligt illustrerad med foton och korta och koncisa anvisningar steg för steg.Att träna med balansboll är roligt och effektivt och du kan använda bollen på en mängd olika sättSäker och skonsam träning som passar alla, oavsett träningsvanaAtt använda balansboll kan hjälpa dig att förbättra din hållning, öka din smidighet och stärka ryggmuskulaturenBOK OCH BOLL I SAMMA PAKET!
9789155234652 -
Balansboll för en starkare och friskare kropp
Häftad bok. Bokförlaget Semic. 64 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155234652
- Titel
- Balansboll för en starkare och friskare kropp
- Författare
- Endacott, Jan
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 64 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Träning med balansboll är både roligt och effektivt - och är en träningsform som är enkel att utföra hemma. I denna bok hittar du grundläggande övningar för hela kroppen - och du får bollen på köpet! Tydligt illustrerad med foton och korta och koncisa anvisningar steg för steg.Att träna med balansboll är roligt och effektivt och du kan använda bollen på en mängd olika sättSäker och skonsam träning som passar alla, oavsett träningsvanaAtt använda balansboll kan hjälpa dig att förbättra din hållning, öka din smidighet och stärka ryggmuskulaturenBOK OCH BOLL I SAMMA PAKET!
Bokförlaget Semic 9789155234652 -
Pilates för gravida : enkla och skonsamma övn...
Valentin, 2007 Hft. 128s. 26x20cm, 459g. Rikt färgfotoillustrerad.
Mycket gott skick. ISBN 9789172331624. Pilates är en idealisk träningsmetod för blivande mammor. Den här boken innehåller säkra, skonsamma övningar som du kan göra under de nio graviditetsmånaderna och tiden efter förlossningen.
Graviditeten är en spännande tid, då kroppe läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172331624
- Titel
- Pilates för gravida : enkla och skonsamma övningar före och efter förlossningen
- Författare
- Endacott, Jan
- Förlag
- Valentin förlag
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 196 x 260 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 460 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Ytterligare författare: Endacott, Jan
Ytterligare översättare: Kristoffersson, Marianne
9789172331624 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172331624
- Titel
- Pilates för gravida : enkla och skonsamma övningar före och efter förlossningen
- Författare
- Endacott, Jan
- Förlag
- Valentin förlag
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 196 x 260 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 460 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Ytterligare författare: Endacott, Jan
Ytterligare översättare: Kristoffersson, Marianne
9789172331624
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Pilates för gravida : enkla och skonsamma övningar före och efter förlossningen Endacott, Jan Häftad. Valentin förlag 9 ex från 49 SEK
Balansboll för en starkare och friskare kropp Endacott, Jan Häftad. 2006. Bokförlaget Semic 13 ex från 25 SEK